Risveglio Energetico

Un rituale dolce per cominciare la giornata in armonia, tra natura, respiro e movimento consapevole.
Il Risveglio Energetico è una pratica leggera e rigenerante che unisce esercizi di respirazione, stretching, mobilità e piccoli momenti di consapevolezza.

Ideale per sciogliere le tensioni, risvegliare il corpo e ritrovare la connessione con se stessi… e con il cielo sopra l’Aia.

Perfetto per chi cerca una pausa lenta e luminosa, da regalarsi al mattino.

Disponibile alle ore 8:00 su prenotazione individuale